Kamu rasa umur ni nenek brapa?

Walaupun umur dia 74 tahun badan dia masih fit dan sihat, macam orang umur 35 tahun!


Biasa orang tua umur macam ni, mo bongkok-bongkok sudah badan, tulang mo reput sudah, tapi nenek ni, bukan calang-calang... tiap pagi dia bangun jam 3 pagi, bermeditasi, lepas tu lari 10 batu, lepas tu angkat berat lagi...


Kamu tau apa dia makan? Nasi merah sama dada ayam yang direbus, tiada kulit...dia langsung nda minat makan manis.


Ramai juga orang kritik yang senaman keras dia ni bikin cepat mati, tapi dia bilang, 'Semua orang pasti mati, tapi saya mau kehidupan yang berkualiti.."...

Six Pack oh, saya baru ada 1 pack.

Macam masih muda.


Rilek jak dia...

Sumber : Dailychilli.com

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...